blogsboard

#work #mastermind-school

13 Feb, 2022

নিজের সঙ্গে চর্চা

                                                           নিজের সঙ্গে চর্চা                                                                      


বর্তমান সময়ে আমাদের সবার মধ্যে কমবেশি যে সমস্যাগুলো লক্ষ্য করা যায় তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য একটি হচ্ছে আত্মবিশ্বাসের ঘাটতি।যে কারণে আমরা প্রায়ই অন্যের সামনে নিজেকে উপস্থাপন করতে ভয় পাই এবং নিজের প্রতিভা  বিকশিত করতে পারিনা। এরূপ সমস্যা দূরীকরণে আত্মবিশ্বাস অর্জন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কেননা যখন আমরা নিজেকে নিয়ে, নিজের প্রতিভাগুলো নিয়ে কনফিডেন্ট হতে পারবো তখন আমরা যে কোন সংখ্যক মানুষের সামনে নির্ভয়ে নিজেকে উপস্থাপন করতে পারবো।
অনেক তরুণদের অভিযোগ তারা চর্চা করার উপযুক্ত সঙ্গী, স্থান বা সুযোগ পায়না বিধায় তারা জনসম্মুখে কথা বলতে ভীত হয়।এক্ষেত্রে নিজের সঙ্গে চর্চা অবশ্যই একটি কার্যকরী উপায়।লেখালেখির জগতে ভালো করতে হলে নিয়মিত লিখতে হবে,তা হতে পারে ডায়েরী লেখা, তবে এক্ষেত্রে খুব সাহিত্যিক কিংবা গল্প -কবিতার ন্যায় কিছু লিখা বাধ্যতামূলক নয়। নিজের আবেগ-অনুভুতিগুলো সাবলিল ভাষায় সুন্দর করে কাগজে উপস্থাপন করতে পারলেও তা সহায়ক হবে, তবে ধীরে ধীরে নতুন শব্দ,বাঘধারা, প্রবাদ ইত্যাদি যোগ করে লেখার অনুশীলন করা যেতে পারে।বাক জড়তা কাটাতে নিজে নিজে কথা বলার অনুশীলন করা যেতে পারে।যেকোনো পছন্দের বিষয়ে নিজে নিজে কথা বলে তা রেকর্ড করে শুনলে তা নিজের ভুল বুঝতে পারা এবং অনুশীলনে সাহায্য করে।আবার বই, পত্রিকার কোন আর্টিকেল বা ইটারেস্টিং কিছু পড়লে তা শব্দ করে পড়া হলে একইসঙ্গে শ্রবণ এবং পাঠের অনুশীলন হয়ে যায় যা পরবর্তীতে লিখা এবং বলার ক্ষেত্রেও সাহায্য করে থাকে।
সর্বোপরি,কোন ক্ষেত্রেই সফলতা অর্জন সহজ নয়।নিয়মিত চর্চা এবং অধ্যবসায় থাকলে আত্মোন্নতি অনিবার্য।তাই কোন সঙ্গী না থাকলেও আত্মোন্নয়নের লক্ষ্যে নিজের সঙ্গে চর্চা করলে তা সফল মানুষ হওয়ার ক্ষেত্রে অনেকাংশেই সুফল বয়ে আনে।তাই অপেক্ষায় না থেকে আজ থেকেই আত্মোন্নতির  চর্চা শুরু করে দেয়া যাক।

Get Free Live Classes and Tests on the Sohopathi App